Livre de Ansiedade

Livre de Ansiedade

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Edição: 1

Autor(es): Robert L. Leahy

Formato: 17.5x25
Páginas: 248
ISBN: 9788536324296
Ano: 2010

Esta obra investiga as origens da ansiedade e ensina como levar uma vida menos estressante. Utilizando os métodos propostos pelo autor, baseados nos melhores tratamentos psicológicos disponíveis, podemos conquistar uma vida livre de apreensão, tensão e evitação relacionadas à ansiedade.