Livro de Tarefas Pense Magro: Programa de Seis Semanas da Dieta Definitiva de Beck

Livro de Tarefas Pense Magro: Programa de Seis Semanas da Dieta Definitiva de Beck

Preço normal
R$ 83,00
Preço promocional
R$ 83,00
Frete calculado no checkout.

A Dieta Definitiva de Beck

Edição: 1

Autor(es): Judith Beck

Formato: 25x17.5
Páginas: 232
ISBN: 9788536318912
Ano: 2009

O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas, Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo.